Selbstwertprobleme sind weit verbreitet und sie können zu Stress und emotionalen Turbulenzen führen. Um sie lösen, muss man sie zunächst einmal erkennen und wissen, was es heißt, unter einem solchen zu leiden. Habe ich einen zu niedrigen Selbstwert, ist das mein Problem? Gängig ist die Meinung, dass ein Selbstwertproblem bedeutet, eine geringe Meinung von sich zu haben. Aber das stimmt so nicht. Auch ohne ein Selbstwertproblem muss man sich nicht zwingend (immer) gut finden: